Vive le sport

Jeudi 15 octobre 2009

Gelée blanche....

Ce matin, il fait froid, trés froid même... Le sol est tout blanc de givre.... Malgré cela j'avais décidé d'aller rouler avec les anciens du club et je me rends au point de rtendez vous... A ma grande surprise, personne n'est arrivé.... Aprés 5 minutes d'attente, M et D arrivent frigorifié... Il faut dire qu'il fallait bien se couvrir... Marc décide de rentrer chez lui car il a trop froid... Je décide quand même de rouler et me voilà parti avec D (triathléte à lievin) en direction de Servins ou D bifurque pour rentrer chez lui... Le soleil a fait son apparition et je me régale de voir la nature givrée et les couleurs de l'automne....
Finalement j'aurai parcouru 50 kms (d+385) en suivant le parcours habituel de :
LIEVIN - ANGRES - SOUCHEZ - CARENCY - VILLERS AU BOIS – GOUY - SERVINS - - VERDEL - BOUVIGNY (antenne)- SERVINS - MAISNIL - CAMBLAIN L'ABBE- CAPELLE FREMONT - FREVIN CAPELLE - ACQ - ECOIVRES -MT ST ELOI- NEUVILLE ST VAAST - - VIMY (Monument )- GIVENCHY - ANGRES –LIEVIN

Par Eguen - Publié dans : VELO DE COURSE
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Mercredi 14 octobre 2009

Glagla

Pas chaud ce matin, un vent du nord souffle un peu sur la région mais au fil de la matinée le soleil brille.... Je me décide assez tard à aller rouler et je vais parcourir 41 kms (d+291)... Ce n'est pas la forme ce matin mais je ne vais pas chercher non plus a aller vite mais a m'oxygéner.....
Parcours :
LIEVIN-GIVENCHY-VIMY-LA GUEULE D'OURS- BOIS BERNARD- NEUVIREUIL-OPPY (chemin) - BAILLEUL SIR BERTHOULT-ARLEUX -WILLERVAL-FARBUS-VIMY- GIVENCHY- AVION -LIEVIN (val de Souchez) -

Par Eguen - Publié dans : VELO DE COURSE
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Mardi 13 octobre 2009

Mardi 13 octobre 09

Ce matin j'avais prévu d'aller rejoindre le groupe des anciens de mon club pour aller rouler... Au point de regroupement, peu de monde, le président et M. se trouvent là.... Il faut dire que l'hiver s'installe doucement et qu'une bruine bretonne va nous accompagner une grande partie de route....
L'allure n'est pas trés rapide mais ça me va trés bien... D'ailleurs je vais mettre des pneus de plus grande section pour cet hiver, comme chaque année d'ailleurs et ne faire que de l'entretien...
Finalement j'aurai parcouru 69 kms en moulinant....

Parcours : Liévin-Carency-Mont St Eloi-Bray-Maroeuil-Anzin-Ecurie-Roclincourt-St Laurent Blangy-Feuchy--Fampoux-Monchy le Preux-Roeux-Plouvain-Neuvireuil--Bois Bernard-Acheville-Vimy--Givenchy-Liévin
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Par Eguen - Publié dans : VELO DE COURSE
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Dimanche 11 octobre 2009

Un dimanche matin à Anzin St Aubin

Anzin st aubin
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BRAVO JEAN PIERRE

Anzin st aubin
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Par Eguen - Publié dans : tout sport
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Samedi 10 octobre 2009

Retour au domicile

Ce matin, le ciel est tout gris et il a plu toute la nuit, la route est mouillé.... Malgré cela je décide de repartir chez moi en vélo..... Le vent souffle mais favorablement .... Les jambes ce matin sont lourdes et le deviendront de plus en plus au fil des kilométres.... Le ciel s'éclaircit de plus en plus en me rapprochant de LIEVIN, à croire qu'il y a vraiment un micro climat dans ma ville de naissance.....
Finalement au bout de 41 kms (D+277) j'arrive à destination pas mécontent de ne pas avoir rencontré la pluie...
Demain repos.
Parcours :
GAUDIEMPRE-LA CAUCHIE-BAILLEUMONT-GOUY EN ARTOIS -WANQUETIN-WARLUS-DUISANS – MAROEUIL – NEUVILLE - GIVENCHY –LIEVIN

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Jeudi 8 octobre 2009

Sous la pluie

Ce matin en quittant LIEVIN, le sol était sec et les températures agréables.... Mais arrivé à SOUCHEZ quelques gouttes d'eau ont fait leur apparition et au fil des kilométres ne m'ont plus quittés.... C'est noyé de la tête aux pieds que je suis arrivé à GAUDIEMPRE chez mon amie au terme de 45 kms... Malgré les conditions atmosphériques j'ai pris du plaisir à rouler car contrairement à hier les jambes ont répondu présent .....

LIEVIN- Angres-Souchez- Ablain- Carency-Mt St Eloi- Ecoivres-Hte Avesnes-Hermaville-Lattre St Quentin-Hauteville-Fosseux-Gouy en Artois- Bavincourt - - l'Arbret - La Herlière - Humbercamps - GAUDIEMPRE-

Par Eguen - Publié dans : VELO DE COURSE
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Mercredi 7 octobre 2009

Enfin !!!!!!

Enfin un peu de répis ce matin alors j'en profite pour sortir mon vélo et vite faire une petite sortie.... Contrairement à ce que je pensais, ce n'était pas la forme et j'ai souffert pour effectuer mes 50 kilométres avant que la pluie ne fasse sa réapparition...
Content quand même d'avoir retrouver les collines de l'Artois mais je pense que je vais ressortir mon VTT comme Ludo me préconise....
Parcours :

LIEVIN - ANGRES - SOUCHEZ - ABLAIN - GOUY – BOUCLE BOIS DE MONT – GOUY - SERVINS - - VERDEL - BOUVIGNY (antenne)- SERVINS - VILLERS AU BOIS - ACQ - ACOIVRES – MONT ST ELOI – NEUVILLE – VIMY (monument) – GIVENCHY –– AVION - LIEVIN (Val de Souchez)...

Par Eguen - Publié dans : VELO DE COURSE
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Mardi 6 octobre 2009

Il pleut, il pleut, c'est la fête à la grenouille

Ce matin record de distance 3,7kms et arrêt cause ça glisse avec cette pluie fine....
Repos forcé........ Grrrrrrrrrrrr

Par Eguen
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Vendredi 2 octobre 2009

Nouveau record

Ce matin en quittant mon domicile, je savais que mon record annuel de kilométres allait être battu.... C'est sur mon ancien vélo que je suis parti en direction de Villers au bois pour effectuer mon parcours habituel... L'automne est entrain de s'installer, les températures sont fraiches et le vent froid....
Ce n'est pas la forme ce matin et je vais parcourir 47 kms (D+333) en suivant mon parcours habituel : LIEVIN-ANGRES-SOUCHEZ-CARENCY-VILLERS AU BOIS- GOUY - SERVINS - VERDEL - BOUVIGNY (antenne)- SERVINS - VILLERS AU BOIS - - ACQ - ECOIVRES - MT ST ELOI- NEUVILLE ST VAAST - - VIMY (Monument )- GIVENCHY –ANGRES - LIEVIN

Par Eguen - Publié dans : VELO DE COURSE
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Jeudi 1 octobre 2009

Bilan du mois de Septembre 09

Le mois de Septembre 2009 m'aura permis d'effectuer deux randonnées THIESCOURT/ CAMBRAI et les MONTS DES FLANDRES.....

Les conditions climatiques exceptionnelles m'ont permis d'effectuer

19 sorties et parcourrir 1063 kms en 42h01

(2h13 et 56 kms par sortie ) à la moyenne de 25,35 km/h .

J'ai réalisé l'objectif que je m' étais fixé au début du mois (901)....

JANV	FEV	MARS	AVRIL	MAI	JUIN	JUIL	AOUT	SEPT
0	169	736	1000	1073	1046	981	1406	1063

.

Au bilan de VELOTRAINER, catégorie Route,
je suis classé 28éme de la catégorie A -

Au total depuis le début de l'année, j'ai parcouru 7474kms .....
Mon record de l'an dernier était de 7500 kms donc mon objectif
de cette année est presque déjà atteint...

Le dernier trimestre 2009 sera un trimestre d'entretien
(en fonction des conditions climatiques) sans objectif chiffré

Par Eguen - Publié dans : BILAN MENSUEL
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neuge62

Gelée blanche....

Glagla

Mardi 13 octobre 09

Un dimanche matin à Anzin St Aubin

Retour au domicile

Sous la pluie

Enfin !!!!!!

Il pleut, il pleut, c'est la fête à la grenouille

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