Hier le vent soufflait pas mal.... J'avais pas envie de me faire mal , je regarde sa direction et je m'aperçois qu'il vient du Nord alors je décide d'aller rendre visite à mon amie car
il va, pour une fois, me porter jusqu'à Gaudiempre.... Finalement au bout de 41 kms, j'arrive à destination en battant mon record mais je ne peux l'homologuer car j'ai été trop avantager..
Le principal était dee faire tourner les jambes .... L'aprés midi une petite rando pédestre d'une heure trente et un barbecu le soir nous a permis d'apprécier enfin une journée d'été.......
LIEVIN - ANGRES - SOUCHEZ - CARENCY - VILLERS AU BOIS - ACQ - HTE AVESNES - AGNEZ LES DUISANS - WARLUS -
BERNEVILLE - BEAUMETZ LES LOGES - BASSEUX - BAILLEULVAL - BAILLEULMONT - LA CAUCHIE – GAUDIEMPRE
Ce matin, le soleil est toujours au rendez vous et le vent s'est calmé..... J'avais décidé de partir tôt
pour pouvoir bénéficier de bonnes conditions car la météo avait prévu encore un vent fort.... Finalement le vent a disparu ce qui m'a permis d'effectuer une sortie plus longue que prévu dans des
conditions optimales....
Les jambes répondent toujours bien et je vais effectuer 61 kms avec une rallonge à partir d'Arras pour
rejoindre mes parcours habituel dans les environs de Vimy.....
waouh c'est pô juste t'as roulé hier!! hihihi! Bon alors ça fait combien de bornes ça pour deux jours j'ai pas vu pour mercredi??? Un barbecue huumm miam miam!!!!c'est bon pour la récup. à+
Commentaire n°1
posté par
candice74
le 25/06/2009 à 14h50
Trés bon pour l'estomac et pour le moral.....Hiiiiiiii
Bon ok je m'incline, je m'avoue vaincu..je pourrais pas te dépasser! :-o
Commentaire n°5
posté par
candice74
le 25/06/2009 à 15h37
Je ne peux plus courir alors mon seul sport est le vélo... C'est normal que j'en fasse plus dans ce cas là...... En plus , je n'ai pas tes dénivelés et de ce côté là je suis largement battu.... A+
Courage un jour quand tu seras grande tu me battras....Hiiiiii
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Je suis passionné par le sport en général et plus particulièrement le vélo, la course à pieds et le football ..sans oublier tous les sports dignes de ce nom.
J’aime le geste sportif, la souffrance et l’engouement que cela génère………
moi je rattaque ce soir nage + càp yessssssssssssssssss