Lundi 30 juin 2008
Aprés avoir coatché ce matin Seb, pour une séance de CAP; j'ai profité du soleil et des températures fort agréable cette aprés midi  pour effectuer la derniére sortie du mois. Petite sortie de 43 kilométres en pasaant par BOIS BERNARD et NEUVIREUIL pour revenir sur LIEVIN par le Val de Souchez.....



          
    JAN

FEV

MARS

AVRIL

MAI

JUIN

2008

233

380

320

886

922

836 




Ce mois -ci j'aurai effectué 15 sorties pour un total de 33 heures soit 2 heures 12 par séance  pour une moyenne de 55,73 kms par séance.................
 


Au total depuis le début de l'année, j'ai parcouru  3577 kms parcourus.....

  Au bilan  de VELOTRAINER, catégorie Route, je suis classé 149éme sur 414 classés
 de la catégorie B -


par Eguen publié dans : BILAN MENSUEL
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Samedi 31 mai 2008
Ce matin au programme le retour sur LIEVIN aprés deux jours d'oxygénation à la campagne. J'ai pris l'habitude d'y aller en vélo et je dois avouer que c'est bien agréable de se passer de la voiture.... Lever tôt ce matin et départ vers 08H30 pour ma ballade matinale en passant par ARRAS, avec la montée de  Sainte Catherine à 12 % de moyenne....Heureusement qu'elle n'est pas longue mais le plus dur c'est le faux plat en haut.... Puis passage dans la forêt de VIMY ou ce matin il n'y a pas beaucoup de monde.... C'est vrai que demain il y a pas mal d'épreuve dans la région dont la tranchée de LORETTE en VTT.....puis une course à Mont St Eloi.....
Parcours : 

GAUDIEMPRE - LA CAUCHIE - BAILLEUMONT - BAILLEULVAL - BASSEUX - RIVIERE - AGNY -ACHICOURT - ARRAS - STE CATHERINE - NEUVILLE - VIMY - GIVENCHY - LIEVIN -


                              Soit 41 kms en 1H30 soit 27,33 km/h

Cette derniére sortie m'a permis de battre mon record de kilometres mensuel avec 922 kms ce mois-ci.  Les mois se suivent et se ressemblent......
  
Le précédent record avait été effectué en Avril 2008 avec  886 kms

           
  JANV  FEV MARS AVRIL MAI
  233 380 320 886 922

17 sorties pour un total de 35 heure et 31 minutes soit 2 heures 05 par séance (en moyenne) pour 54,3 kms par séance.................

 


Au total depuis le début de l'année, j'ai parcouru  2741 kms soit plus de kilométres parcourus qu'en 2006...........

  Au bilan de VELOTRAINER, catégorie Route, je suis classé 153éme sur 433 classés de la catégorie B -




Objectif du mois prochain : 700 kms






 

par Eguen publié dans : BILAN MENSUEL communauté : Sport d'endurance
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Mercredi 30 avril 2008

Le mois d'AVRIL a été le mois d'un record :! Celui des  kilométres parcourus mensuellement
Le précédent record avait été effectué en Octobre 2007 avec  876 kms

Nouveau record 886 kms en 36 heures 24 soit 2heures 08 par séance.........

   janv     fev  mars  avril
  233 380 320 886



Au total depuis le début de l'année, j'ai parcouru  1819 kms

  au bilan de VELOTRAINER, catégorie Route, je suis classé 113éme sur 421 classés de la catégorie B -




Objectif du mois prochain : 600 kms

par Eguen publié dans : BILAN MENSUEL
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Mardi 1 avril 2008




MARS 08

KILOMETRES

TEMPS

CUMUL

 

320

13Heures 43

933

par Eguen publié dans : BILAN MENSUEL
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Jeudi 28 février 2008
Bonne nouvelle, j'ai enlevé mon pansement depuis hier au soir......J'ai longtemps hésité pour aller rouler ce matin mais les conditions atmosphériques n'étaient pas encourageantes. Cela sera pour la semaine prochaine car dés demain, j'accompagne mon amie au Salon de l'Agriculture que je vais découvrir.........
Voici l'heure du bilan mensuel.........Malheureusement mon bilan est mitigé  et me laisse un goût amer car il aurait pu être nettement mieux........Mais c'est quand même un mois record en nombre de kilométrres....
Je me classe 299éme de la catégorie B sur le classement du site de VELOTRAINER, pour 380 KMS effectué en 14 jours......Ma plus grande distance a été réalisé le 12 février  avec 84 kms en deux fois..... A noter que le premier de ce classement est de nationalité Belge pour un total de 2538 kms (catégorie A)....Le premier de ma catégorie enregistre un total de 1594 kms.........
Il est à noter que trois catégories sont répertoriés sur ce site la catégorie A ou 29 cyclistes ont été classés. La B où 340 cyclistes classés et la C avec 375 classés.

                                      JANV               FEV
  2006    150      43
  2007        91
  2008     232     380


PS : Mon site ne sera pas enrichi jusqu'au Lundi 3 mars  
par Eguen publié dans : BILAN MENSUEL
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  • : Vive le sport
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  • : Je suis passionné par le sport en général et plus particulièrement le vélo, la course à pieds et le football ..sans oublier tous les sports dignes de ce nom. J’aime le geste sportif, la souffrance et l’engouement que cela génère………
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