Aprés avoir coatché ce matin Seb, pour une séance de CAP; j'ai profité du soleil et des températures fort agréable cette aprés midi pour
effectuer la derniére sortie du mois. Petite sortie de 43 kilométres en pasaant par BOIS BERNARD et NEUVIREUIL pour revenir sur LIEVIN par le Val de
Souchez.....
|
|
JAN
|
FEV
|
MARS
|
AVRIL
|
MAI
|
JUIN
|
|
2008
|
233
|
380
|
320
|
886
|
922
|
836
|
Ce mois -ci j'aurai effectué 15 sorties pour un total de 33 heures soit 2 heures 12 par séance pour une moyenne de 55,73 kms par
séance.................
Au total depuis le début de l'année, j'ai parcouru 3577 kms parcourus.....
Au bilan de VELOTRAINER, catégorie Route, je suis classé
149éme sur 414 classés
de la catégorie B -
par Eguen
publié dans :
BILAN MENSUEL
8
recommander
Ce matin au programme le retour sur LIEVIN aprés deux jours d'oxygénation à la campagne. J'ai pris l'habitude d'y aller en vélo et je dois
avouer que c'est bien agréable de se passer de la voiture.... Lever tôt ce matin et départ vers 08H30 pour ma ballade matinale en passant par ARRAS, avec la montée de Sainte Catherine à 12 %
de moyenne....Heureusement qu'elle n'est pas longue mais le plus dur c'est le faux plat en haut.... Puis passage dans la forêt de VIMY ou ce matin il n'y a pas beaucoup de monde.... C'est vrai que
demain il y a pas mal d'épreuve dans la région dont la tranchée de LORETTE en VTT.....puis une course à Mont St Eloi.....
Parcours :
GAUDIEMPRE - LA CAUCHIE - BAILLEUMONT - BAILLEULVAL - BASSEUX - RIVIERE - AGNY -ACHICOURT -
ARRAS - STE CATHERINE - NEUVILLE - VIMY - GIVENCHY - LIEVIN -
Soit 41 kms en 1H30 soit 27,33 km/h
Cette derniére sortie m'a permis de battre mon record de kilometres mensuel avec 922 kms ce mois-ci. Les mois se suivent et se ressemblent......
Le précédent record avait été effectué en Avril 2008 avec 886 kms
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JANV
|
FEV
|
MARS
|
AVRIL
|
MAI
|
|
|
233
|
380
|
320
|
886
|
922
|
17 sorties pour un total de 35 heure et 31 minutes soit 2 heures 05 par séance (en moyenne) pour 54,3 kms par séance.................
Au total depuis le début de l'année, j'ai parcouru 2741 kms soit plus de kilométres parcourus qu'en
2006...........
Au bilan de VELOTRAINER, catégorie Route, je suis classé 153éme sur 433 classés de la catégorie B
-
Objectif du mois prochain : 700 kms
par Eguen
publié dans :
BILAN MENSUEL
10
recommander
Le mois d'AVRIL a été le mois d'un record :! Celui des kilométres parcourus mensuellement
Le précédent record avait été effectué en Octobre 2007 avec 876 kms
Nouveau record 886 kms en 36 heures 24 soit 2heures 08 par séance.........
|
|
janv
|
fev
|
mars
|
avril
|
|
|
233
|
380
|
320
|
886
|
Au total depuis le début de l'année, j'ai parcouru 1819 kms
au bilan de VELOTRAINER, catégorie Route, je suis classé 113éme sur 421 classés de la catégorie B
-
Objectif du mois prochain : 600 kms
par Eguen
publié dans :
BILAN MENSUEL
9
recommander